长发小丁在高中时期,丁禹兮觉得能在假期打工赚钱是一件很酷的事情,于是到了假期他便开始打工,期间他做过很多工作,比如咖啡店服务员,服装店叠衣服,点库存的人,最后做起了群众演员。后来,丁禹兮觉得做群演比其他工作更容易被面试中,于是他开始了群演生涯,从高一到高三,每逢假期,他都会去工作。在考大学前,他第一次参与拍摄了广告。但做群演并不是让他对表演开始感兴趣的机缘。他第一次从表演本身获得快乐,已经是大一的期末考试,在排练《雷雨》的表演中,无论从自己的投入程度,还是老师对自己的认可,都让丁禹兮第一次体会到了表演的成就感。后来,丁禹兮又去学了导演专业。
2013年,丁禹兮考入上海电影艺术职业学院影视艺术系表演班。后选择进入上海戏剧学院继续教育学院导演系学习。
2021年7月,丁禹兮为河南暴雨灾情捐款50万元人民币。