傅迦西装照1987年,与沈丹萍,马崇乐,谭天谦共同出演剧情电影《女人国的污染报告》,在片中饰演秀娟的弟弟,这是他的首部电影作品,从而正式进入演艺圈。1992年,考入解放军艺术学院戏剧表演系。毕业后,他分到了总政话剧团；之后,他当了15年兵,一直在部队的戏剧舞台上工作。1996年,与王姬,陈宝国共同出演喜剧《小井胡同》,在剧中饰演疤瘌眼大哥。1997年,相继出演了话剧《活着还是死去》《鸟人》。1999年,参演《大将军寇流兰》,在剧中饰演护民官裘涅斯.布鲁突斯。2000年,出演话剧《白鹿原》；同年,凭借话剧《黄土谣》获得国家精品工程戏剧类一等奖,个人表演奖。2002年,与闫妮,陆玲共同出演军旅剧《我心飞翔》,在剧中饰演水根。2003年,与居文沛,翟万臣,刘纪宏共同参演爱情剧《琴岛之恋》；随后,与郭达,洪剑涛,沙溢共同出演喜剧《炊事班的故事2》,在剧中饰演政委司机。2004年,与宋丹丹,高亚麟共同出演情景喜剧《家有儿女》,在剧中饰演斯文儒雅的王博士。2005年,与袁立,郭晓冬共同参演军旅剧《大校的女儿》,在剧中饰演营长田方干。2006年,与宁丹琳,宋丹丹共同出演情景喜剧《家有儿女3》,在剧中饰演璐璐的父亲高原；6月26日,他递交了转业报告。2007年2月1日,与宋丹丹共同参演喜剧《爱情来电显示》,在剧中饰演健康积极,有血有肉的周军；11月17日,正式调入北京人民艺术剧院。2008年5月28日,与闫硕,方子哥,刘亚津共同参演的喜剧电影《砸掉你的牙》上映,在片中担纲男主角,饰演石头村验粮官田大牙。2009年,参演王学圻,侯勇,李琳主演的战争剧《七十七封阵亡通知书》拍摄,在剧中饰演蔡炳臣。2011年,出演李鸿禾执导的家庭喜剧《淘气包马小跳》,在剧中饰演丁克舅舅；随后,与宋丹丹,林永健共同参演都市家庭伦理剧《妈妈的花样年华》,在剧中饰演文英的大女婿马跃；同年,傅迦自编自导自演话剧《江小东和刘小文》,在剧中饰演成年时期的江小东,这亦是他的编导话剧处女作。2012年2月23日,与黄磊,陈数共同出演的都市情感剧《夫妻那些事》在湖南卫视播出,在剧中饰演仗义,专情的袁大头；同年,与吴静一,陶玉玲联袂主演乡村励志电影《大天地》,在片中饰演贵坪市樟坪畲族乡乡长,转业军人雷伍建。2013年3月29日,与宋丹丹,张洪杰共同出演的家庭轻喜剧《老米家的婚事》播出,在剧中饰演米青的牙医,后为相亲对象的康凯；9月2日,与海清,张译共同主演的都市生活轻喜剧《抹布女也有春天》播出,在剧中饰演吴桐的损友,许捷的男友陈昂；11月6日,与高圆圆,黄海波共同主演的都市情感剧《咱们结婚吧》播出,在剧中饰演钻石男段西风,他也因此受到更多关注；同年,参演剧情电影《春梦》。傅迦写真2014年1月,受邀做客明星情感访谈节目《马兰花开》；7月,参演由辛柏青,闫学晶共同主演的都市情感励志剧《跟我回家》,并在剧中出演男女主人公的死党兼损友童华顺；8月,受邀做客甘肃卫视文化综艺节目《大国文化》。2016年1月8日,出演的民国励志悬疑剧《煮妇神探》播出,在剧中饰演老实神探田小田；12月11日,出演的现代都市爱情剧《放弃我,抓紧我》播出,在剧中饰演玲珑打版师老万。2017年6月5日,参演的女性励志传奇古装剧《楚乔传》播出,在剧中饰演宇文府大管家朱顺。2018年5月9日,参演的奇幻爱情剧《结爱·千岁大人的初恋》开播；6月,参演杨旭文,杨蓉,麦迪娜主演的古装玄幻剧《钟馗捉妖记》开播,在剧中饰演法力高强,斩妖除魔无数且被世人尊称为“天师钟馗”的杨司仲；6月25日,在开播的都市爱情剧《一千零一夜》中饰演对儿女疼爱有加的好父亲凌国良。2019年9月9日,与李光洁,费启鸣,孙千,辛云来共同参演的青春校园情感剧《我在未来等你》播出,在剧中饰演王微笑爸爸王大钱,与孙千饰演一对父女；11月26日,参演的古装剧《庆余年》播出,在剧中饰演鸿胪寺卿辛其物。2020年4月10日,由龚俊,刘人语领衔主演的校园爱情剧《致我们甜甜的小美满》播出,傅迦在剧中饰演幽默风趣的周振园；11月3日,参演的都市悬疑探案剧《破茧》开播。2021年3月28日,与刘涛,李光洁,颖儿共同出演的都市家庭剧《陪你一起长大》开播,在剧中饰演西装革履的莫总；5月4日,参演的年代剧《理想照耀中国》开播；10月,参演的古装喜剧《我不是诗仙啊》开机。2023年1月3日,主演的电视剧《去有风的地方》播出；1月18日,参演的《正红旗下》在首都剧场上演；1月22日,参演的合家欢喜剧《抬头见喜》上映。8月5日,参演的电视剧《铁马豪情的日子》北京卫视爱奇艺同步首播；8月17日,参演的电影《我经过风暴》上映。
傅迦出生于演员世家,父母都是演员,父亲是北京电影制片厂演员剧团的演员傅祖成,母亲是演员霍俊泉。傅迦是家中的独子,由于父母工作很忙,所以他是在天津由爷爷奶奶带大。快到10岁的时候,傅迦被母亲接回北京生活,在北京电影制片厂,他常看父母,叔叔阿姨演戏,对表演产生了浓烈的兴趣。傅迦27岁时结婚,妻子是他上军艺时的同班同学,婚后二人育有一女。
2014年8月,出席第2届“10K摇滚乐疯跑”活动,与跑步爱好者一起参与跑步。2018年1月,出席第3届孝文化论坛暨首届弘孝公益盛典,并,获得“2017年度弘孝公益大使”称号；9月,参与线头公益“9.9义卖日”活动；12月,参与“云支教让乡村更美好”公益活动。
傅迦是一位实力派演员,被业界誉为“良心演员”。在电视剧《咱们结婚吧》中,傅迦自然,生活的表演也获得了观众的肯定和称赞；虽然他饰演的段西风引发了部分群体的共鸣,受到了观众褒贬不一的评价,但傅迦的演技则被观众给予了肯定与支持。傅迦以多年积累的丰富的舞台经验技让电视中的一个个小人物活灵活现的呈现于观众的面前,加之这些角色的背景大都来自于老百姓的日常生活,幽默的表演方式时常令观众捧腹,偶尔的专注和认真也令观众感动。在话剧《江小东和刘小文》中,傅迦的演绎以京味儿十足的幽默感带领观众一起回忆过去,感受现实生活的无奈和自嘲。傅迦脑子好使,想象奇特并有招儿将其实现,心同样真诚,他表达出了青年人对待人生的真情感受。此外在一组西装写真中,傅迦一改往日朴实落地的形象,亦正亦诙谐的形象相映成趣。