克里丝塔·艾伦克丽丝塔出生于加利福尼亚州文图拉,有一个哥哥,名叫达尔顿·厄尔·艾伦。克里丝塔从小在休斯敦长大,后来生活在德克萨斯州的奥斯汀,在奥斯丁通讯学院主修教育专业,毕业于俄亥俄大学。成名于1994年的“艾曼纽系列”情色片的美国性感女明星克里丝塔·艾伦有着葡萄牙和爱尔兰血统,生于加州后在德克萨斯州的奥斯汀长大,1991年在选美比赛中摘得过“德克萨斯小姐”的桂冠。她曾就读于奥斯汀社区大学并拿到教育学学位,成为演员前做过幼儿园的实习老师。艾伦的第一段婚姻维持了三年,2002年起由于和大明星乔治·克鲁尼之间分分合合的恋情而受到小报记者们的关注。“艾曼纽系列”之后克里丝塔·艾伦曾常驻出演电视剧《我们的日子》和《海滩救护队》,1997年金·凯瑞的《大话王》中扮演一位丰满的电梯女郎晃眼而过但给人留下了深刻印象。电视剧《超人前传》和《异种战士》中她的角色也都是对男人有着致命吸引力的性感女郎。2005年克里丝塔·艾伦主演了乔治·克鲁尼和史蒂文·索德伯格联合制片,导演的剧集《我是一名演员》,扮演一位试图摆脱艳星形象的女演员。