杨小米小时候喜欢舞蹈,一直学习舞蹈。但是父母更希望多多充实文化课,所以遗憾没能上艺校。虽然最后没能与舞蹈结缘。2009年,杨小米以优异成绩顺利考取了北京电影学院表演系本科。
2013年,出演王连平执导的大型抗日剧《火线姐妹》,在剧中饰演美智子；同年,参演《对岸》饰演女一号。2015年,参演殷飞执导的年代励志情感剧《我是你的眼》,杨小米在剧中饰演小方；同年12月,参与了由鲁青宁执导的大型民国抗战剧《月满梧桐》,在剧中饰演一个“情路坎坷”的玉儿；随后,参演占俊科执导的抗战题材影片《雏鸟的天空》。2016年12月,参演陈健执导的《黄崖洞》,由林江国,林继东等主演的反应八路军军工发展史的正剧,杨小米在剧中饰演“清华才女”李芸。4月7日,电影《水恋》在昭通会堂首映,杨小米担任主演。2018年10月2日,主演电视剧《右玉和她的县委书记们》在央视一套黄金档播出,剧中饰演唐静茹。2019年2月,参演的电影《黄飞鸿之狮魂觉醒》上线。2022年,参演电视剧《大山的女儿》播出；9月25日,出演的跨时代胡同史剧《胡同》播出。杨小米杨小米写真杨小米青春时尚
杨小米是土生土长的北京女孩,但是外型清纯不失江南女子的灵秀,尤其脸型被赞为标准古装丽人。在《月满梧桐》中,凭借以往积累的表演功底,对这个角色进行了十分到位的诠释,对人物性格的把捉更是驾轻就熟,把女主角内心情感世界表达的淋漓尽致,同时也受到了导演,制片人和同戏演员的肯定。